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下面附上一則新聞讓大家了解時事
棄百萬年薪嫁豪門！ 女主播閃婚曝下場：像掉入地獄
前主播黃惠蘭28歲年薪就高達4百萬元，30歲時更嫁入豪門成為貴婦，是羨煞不少人的人生勝利組，未料幸福生活並未持續多久，2008年金融風暴時，丈夫不僅生意失敗、破產，隨後還被抓包偷吃小三，讓她徹底心寒，決定與丈夫離婚。日前她日前上節目時談及此事，坦言「生開店送禮推薦限定產品活從天堂掉入平地，平地再掉入地獄！」
黃惠蘭日前在節目《單身行不行》中談到這段豪門婚姻，透露自己年輕時工作運相當好，畢業後就直接進入新聞業，「很快就坐上主播台」，28歲時更被香港挖角過去，當時年薪高達4百萬元，但黃惠蘭坦言，自己其實較嚮往步入婚姻，「那時候數字對我而言一點意義都沒有，從小到大我就是覺得要當一個賢妻良母，這是我的人生志向」。
黃惠蘭進一步指出，當時認識前夫後對方便展開熱烈追求，最後2人僅交往4個月就決定結婚，這時她才發現前夫家境相當富裕，黃惠蘭感嘆，原以為婚後能圓夢當賢妻良母，未料2008年金融風暴時，前夫幾乎面臨破產，「我們就一直賣房子、車子、珠寶，甚至是土地，來填補那個洞」，她形容當時的生活就像「從天堂掉入平地，平地再掉入地獄」。
更讓黃惠蘭心寒的是，事後丈夫朋友跟她爆料，其實丈夫在經濟富裕時，經常帶著「紅粉知己」出國旅遊度假，雖然得知當下該小三與丈夫已無聯繫，但她仍過不了心中那關，最終毅然決然與丈夫離婚。
據了解，離婚後黃惠蘭重新返回職場，並投入臘肉事業，如今生意做得有聲有色，她坦言事後丈夫有向她道歉，而她最後也釋懷並選擇原諒，「我們現在是好朋友、好家人」。
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡挖好康上班族省錢大作戰眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
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